emTrace Saarland Psychotherapie Coachingherapie

Die Kunst der Veränderung durch Coaching.

Einzelcoachings, Trainings und Ausbildungen:

werde die beste Version von Dir selbst.

"Wer die Natur beherrschen will, muss erst lernen ihr zu gehorchen."
William von Baskerville, 1327


Damit wir Menschen besser und tiefgreifender verstehen können müssen wir zunächst uns selbst begreifen. Allzu oft stehen uns Blockaden und Glaubenssätze im Weg, die auch den Umgang mit anderen beeinflussen. Darum biete ich neben Trainings und Ausbildungen auch ein individuelles Coaching an, das auf Dich persönlich zugeschnitten ist und Dich dabei unterstützt selbstbewusst mit Dir selbst und anderen Menschen umzugehen.

Veränderung durch Coaching: werde die beste Version von Dir selbst.

Sebastian Fitzek Mimik Mimikresonanz Saarland Körpersprache Ausbildung Profiler

Souverän sprechen und auftreten.

In Situationen, in denen wir im Mittelpunkt stehen, möchten wir uns sicher fühlen und Souveränität ausstrahlen.

Vor schwierigen Besprechungen, Gesprächen oder auch Redeangst unterstütze ich dich dabei Blockaden zu vermeiden und dein Wissen präsent zu haben. 

Das gilt auch für die Vorbereitung zur nächsten Prüfung (Prüfungsangst).

Greife selbstbewusst ein bevor Ärger und Konflikte entstehen können. 

Beuge durch deine Fähigkeit andere zu verstehen energie- und zeitraubenden Missverständnissen vor.

Für ein starkes Leben und eine bessere [Arbeits] Welt.

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Kritische Situationen kontrollieren.

Wenn Du in einem emotionalen Gewitter steckst bist Du nicht in der Lage auf äußere Reize und Einflüsse angemessen zu reagieren. 


Damit ist weder vernünftige Beratung für Kunden noch die Führung eines Teams möglich.

Lerne Emotionen nicht nur zu kontrollieren, sondern sie auch als eine Energiequelle nutzbar zu machen.

Auch in „heißen“ Situationen einen kühlen Kopf bewahren und in schwierigen Situationen (z.B. Verhandlungen) die Lage angemessen meistern um die Kontrolle zu behalten. 

Gerade wenn es um sensible Bereiche wie im Job geht.

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Bleib Du selbst - bleib authentisch.

Eine neue und erfolgreiche Karriere verändert dich. Neue Erfahrungen verändern uns immer.

Gleichzeitig möchtest du aber auch deine Werte nicht vergessen. Schließlich begleiten dich auch Freunde und Familie, die sich weiterhin auf dich verlassen dürfen.

Verbiege dich also nicht sondern wachse während deiner Heldenreise.

Durch Empathie und emotionale Intelligenz sorgst du nicht nur für ein starkes und motiviertes Team sondern auch für Bindung:  Mitarbeiter und Kunden werden deine Persönlichkeit zu schätzen wissen.

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Kenne Deine Stärken, Motive und Bedürfnisse. 
Nur wer selbst für eine Sache brennt, kann das Feuer in anderen entfachen!

Anstatt deine Schwächen "auszumerzen" konzentriere Dich auf Deine Stärken und führe diese ins Feld.

Damit sind Kreativität und Offenheit für Neues möglich. 

Was treibt dich an? 
Werde dir deiner Motive und Bedürfnisse bewusst. Damit du deine eigenen Spuren hinterläßt.

Werte wiederum sind die Leitplanken in deinem Leben, die dich auf der Spur halten. Sie helfen dir dich in entscheidenden Momenten abzugrenzen.

Dein persönliches Coaching - auch online

Ein Einzelcoaching ist keine psychologische Psychotherapie. Ich arbeite integrativ, was bedeutet, dass ich mit Methoden und Modellen arbeite, die aus den unterschiedlichsten Bereichen von Therapie und Life-Coaching kommen und die sich in der Praxis bewährt haben. Wenn Du Fragen hast und ein kostenloses Erstgespräch von max. 30 Minuten möchtest, dann kannst Du Dir einen Termin für ein Erstgespräch buchen.

Die Kunst Menschen zu verstehen bezieht sich auch auf uns selbst.

Vor jedem Beginn einer Zusammenarbeit ist es mir wichtig, dass du deine Wünsche und Ziele offen und ehrlich formulierst. Und ich dir konkrete und verständliche Informationen über die Vorgehensweise und Methoden gebe, mit denen wir arbeiten werden.

Coaching

Privates Coaching

Für die gezielte Verarbeitung von Stresserlebnissen, Abbau von Ängsten und Blockaden, Veränderung negativer Verhaltensmuster in Beziehungen sowie Auflösung von übermäßigen Genuss.


Stundensatz
109,00€ inkl. MwSt.

Dauer eines Coachings:
je nach Thema 2 - 5 Sitzungen

Coaching

Business Coaching

Leistungs- und Ausftrittscoaching für zielorientierte Unternehmer, Führungskräfte und Selbständige sowie Redner und auch Künstler.



Stundensatz
199,00€ inkl. MwSt.

Dauer eines Coachings:
je nach Thema 2 - 5 Sitzungen

Coaching

Studenten Coaching

Coaching zur Überwindung von Lernblockaden und Prüfungsangst.





Stundensatz
69,00€ inkl. MwSt.

Dauer eines Coachings:
je nach Thema 2 - 5 Sitzungen

Mimikresonanz

Baue Deine  Fähigkeiten aus.

Um Freunde, Mitarbeiter, Kollegen und/oder Kunden zukünftig tiefgreifender zu verstehen kannst Du Deine Fähigkeiten in diesen fünf Bereichen ausbauen:

- Persönlichkeit einschätzen
- Emotionen verstehen
- Kognitive Prozesse erkennen
- Interaktionsqualität erfassen
- Wahrheit von Lüge abzugrenzen

Coaching

Die Motivanalyse

Die Motivanalyse und der dahinterstehende Motivkompass® unterstützen dich deine Entwicklungsfelder zu finden und wieder in die Balance zu kommen.


Einsatzmöglichkeiten:

  • Entwicklungsfelder entdecken
  • Stärken ins Gleichgewicht bringen
  • maßgeschneidertes Coaching
  • persönliche Entwicklung
  • Selbst- und Fremdbild klären
Coaching

Coaching zu verschenken.

Du möchtest jemandem eine Freude machen und sie oder ihn mit einem Coaching unterstützen?

Über den Button kommst Du zu KeepLocal. Dort kannst Du online einen Gutschein im Wert von 10,00€ bis 250,00€ kaufen und verschenken.

Ohne zusätzliche Gebühren.

Tipp:
nimm Dir Zeit für ein Gespräch mit mir, um zu klären ob ein Coaching als Geschenk in deinem Fall wirklich eine sinnvolle Idee ist. Vereinbare über den Button einen kostenlosen Termin mit mir.

Coaching

Du hast Fragen?

Vereinbare einen kostenlosen und unverbindlichen Termin und stell mir Deine Fragen in einem persönlichen Gespräch. 

Ich freue mich mit dir über die Möglichkeiten zu sprechen, wie ich dich bei deiner beruflichen Karriere unterstützen kann und wir Deine emotionale Intelligenz fördern können.

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